Méditation et Relaxation

Méditation et Relaxation

Pour apprendre LA MÉDITATION ET LA RELAXATION GUIDÉE avec notre spécialiste en Médecine Chinoise, CLAIRE. 

Après les succès passés, nous sommes heureux de vous convier à une SESSION PAR MOIS de détente du corps physique, à la relaxation et à la méditation.

 

 

Umanesens vous invite à une séance en groupe dirigée par Claire, notre NOUVELLE spécialiste de la MTC "Médecine Traditionnelle Chinoise".

Pour un moment unique de bien être et de reconnection à soi. Dans la quiétude et la paix.

 

 

Pour apprendre à se relaxer et à détendre son corps par des exercices adaptés et simples pour tous les jours, et adaptés à tous.

Adultes et enfants de toutes conditions physiques, même si vous n'avez jamais vécu cette expérience, elle vous permettra d'apprendre à vous faire du bien naturellement.

Évacuez le STRESS quotidien pour un mieux être et plus d'apaisement intérieur. Afin de gérer des tensions et amener le calme mental par l'exercice de Shamatha, qui permet de poser notre attention sur la respiration.

Nous savons bien à présent que la respiration permet un contrôle et une détente du corps, de son relâchement, ainsi que l'apaisement de l'esprit.

Venez découvrir, et apporter un cadeau inestimable pour VOUS-même. Auprès de notre nouvelle spécialiste en santé naturelle qui a plus de 12 ans d'expérience en MTC. 

 

 

Pour 45 min de bonheur au tarif unique de 10 euros.

Sans réservation, sans fioriture, juste pour le plaisir d'un moment de détente à l'institut tous ENSEMBLE.

 

 

RDV :

Les derniers mercredis de 2020, le 28 octobre et le 25 novembre 

Et les premiers mercredis de chaque mois pour 2021

Le 6 janvier, le 3 février, le 3 mars, le 7 avril, le 5 mai, le 2 juin, et le 7 juillet.

de 19H à 20H 

 

Au 107 quai du Docteur Dervaux 92600 Asnières sur seine

RDC gauche

Interphone flèche du bas UMANESENS

 

 

Venez nombreux et même en famille !

 

 

Au plaisir de vous recevoir dans l'univers Umanesens

Régénérer votre santé